Parfois, j’ai besoin de me détendre ou de me soigner à l’aide d’un massage. C’est la raison pour laquelle je me suis intéressé aux tables spécialement conçues pour faire des massages, qu’elles soient utilisées par les particuliers ou bien par les masseurs professionnels.
Quels types de massages se pratiquent sur une table de massage ?
Plusieurs types de massages peuvent être pratiqués efficacement sur une table de massage.
Le premier est le massage californien qui est le massage le plus pratiqué dans le monde parce qu’il nous apporte le bien-être physique et nous aide à nous relaxer. Il apaise aussi les tensions et traite les troubles chroniques, les douleurs au niveau des muscles et des articulations. On peut également parler de la réflexologie qui est un massage anti-stress.
Elle peut guérir certaines maladies en éliminant les toxines dans l’organisme. Elle soulage certains organes comme le foie, le cœur ou l’estomac. Les zones les plus visées par ce massage sont les points de réflexe comme les pieds, les mains et les oreilles.
Ensuite, le massage ayurvédique, lui, s’effectue avec de l’huile chaude. Il consiste à aider la personne à retrouver son équilibre corporel.
Il y a aussi le massage Amma, qui peut nous procurer de l’énergie et de la sérénité. Le massage shiatsu, lui, règle les fatigues temporaires ainsi que les insomnies. Enfin, il y a le massage thaïlandais qui fait disparaître les fatigues et les douleurs chroniques.
Les caractéristiques importantes pour choisir une table de massage
Pour bien installer sa table de massage, il faut tout d’abord savoir s’il s’agit d’une table de massage fixe ou pliante. Les tables de massage fixes sont les plus prisées par les professionnels. Les tables de massage pliantes sont plus pratiques pour les particuliers, en raison du gain de place qu’elles permettent. Ensuite, il faut choisir un modèle qui convient à la pièce où l’on souhaite la poser.
L’idée est de pouvoir la mettre au milieu de l’espace choisi pour qu’on puisse réaliser des mouvements autour de la table de massage. Par conséquent, on doit se renseigner sur le poids et sur les dimensions de la table, mais également sur l’épaisseur du matelas, enfin sur les différents compartiments que dispose la table. Les matériaux de construction de la table sont aussi très importants, car la qualité, la solidité et la durabilité de la table en dépendent.
Il y a, par exemple, le bois ou l’aluminium et un revêtement en cuir PVC. Il est conseillé de consulter les sites en ligne comme le https://tabledemassage.info/ pour avoir plus d’informations.